不去图书馆在睡房学都能到达 3.9 的GPA!现在的学霸都这么不走寻常路吗?红十字会救助员、校史馆讲解员、科研会议暑期实践、国奖三好生,具有如此丰厚布景的她居然会忧虑失学?看这位抛弃保研的年级榜首为何深陷焦虑······

棕榈 W 学员

本科:北方某一般 985 医药生物类专业

GPA:3.90 / 4.00(年级榜首)

IELTS:7.0

TOEFL:104

GRE:327

Offer:耶鲁大学、杜克大学、纽约大学、密歇根大学安娜堡分校、匹兹堡大学、埃默里大学、圣路易斯华盛顿大学、北卡罗莱纳大学教堂山分校、明尼苏达大学双城分校、伦敦大学学院、香港中文大学(生物计算专业)

学习最要害的两点

我和大部分同学或许不太相同,我很少去图书馆或许自习室,简直都是在睡房学习,这首要源于我是一个很简单焦虑的人,假如我处在一个我们都在拼命学的环境下,我会觉得压力很大学不进去,相反在睡房的话我会愈加放松安闲,功率也更高。

想要在学习上获得好成果我觉得要害在于 2 点,一是找到合适自己的方式,就像我喜爱在睡房学,而许多同学则倾向在图书馆、自习室学,或许喜爱在家学习等,总归找到对自己收效显着的那一种就行。

第 2 点也是最重要的一点,那便是执行力。众所周知大学首要靠自觉,假如你能在大一大二比较早的时分就做到平常学,且每周定时做一个总结,那你至少可认为后边铺好许多路。由于一般刚进大学那 2 年我们的状况都比较懈怠,假如你能把抓住机遇你就比较简单逾越许多人。

我觉得我自己算是一个比较自律的人吧,之所以能在睡房学的进去也是由于我这个人挺无聊的,没什么兴趣爱好,也不会特别沉浸一些休闲文娱等,就算偶然有我也能很快抽离出来。所以一般在睡房的话我是闲暇了就去学,没有规定要学几个小时,由于一旦给自己施压我的心思状况就不是很好,也学不进去,所以放松天然的状况最合适我。

至关重要的切身影响

假如给我的自律程度打分,我想或许是中等水平以上,但要是和我的专业导师比较的话,我这些底子不算什么。我的专业导师本科是一般 211,终究申到了哈佛耶鲁、宾大哥大、布朗杜克等 13 所名校,他是一个寻求完美,对自己要求很高的人。在承受他教导的进程中,能感遭到他十分精雕细镂,不管是专业知识仍是学习规划我都从他那里学到了许多,一起他的这种精力也鼓舞着我,让我知道我应该去成为一个愈加自律的人,能在请求路上遇到他我觉得自己真的十分走运。

首要我的专业导师在信息搜集整理方面十分拿手,由于他现在正在哈佛就读生统这个专业,所以他知道许多生统不同方向的人,能够接触到最前沿最抢手的相关项目方向,这些关于我这个转专业的初级者了解生统然后更好地去选校协助是十分大的。

比方在一开端关于各个校园的生统项目,我只需一个大约的了解,一些详细的课程设置和选取偏好我彻底不清楚,专业导师就为我弥补供给了许多这方面的信息,像有一些校园对转专业的同学是更友爱的,知道这样的信息关于我这个很简单焦虑的人来说也能增强一些自傲,心态也会更好。

不过现在回看选校请求,我仍是有一些惋惜的,由于我自己一向不自傲很焦虑,老是怕没校园选取,所以在棕榈依照梯度帮我申了 7 所校园后,我自己又去申了好几所保底校,浪费了许多钱,假如能重来的话,我或许会挑选冲击一下更好的校园,这也是我想给我们共享的一个阅历教训。

其次最重要的一点是我的专业导师在生统专业各种请求材料的预备上十分有阅历有战略,在预备文书的时分,他给我看了他自己其时请求时写的 personal statement,一方面看到他那些令人惊叹的各种阅历我会备受鼓舞,另一方面他用他本身的事例向我展现怎样把许多看起来不太相关的阅历用一个清楚的主题串联起来,一起也教会我有一些比较小的工作能够经过包装充分它,发掘一些亮光的部分,然后有机遇成为招生官眼中的亮点。

在上文书课的时分,他先看了一下我有什么阅历,然后教我怎样把这些琐细的工作找到一个主线串联起来树立逻辑。其时他给我想的是开篇先杰出我在成果这方面的优势,写一下课程方面的优异体现等,紧接着论述与生统相关的一些科研阅历,终究展现暑期项目社团活动等。在这个整理阅历的进程中也能够逐渐答复文书提出的几点要求(如为什么对生统感兴趣、为什么选这个校园这个项目等)。

不得不说专业导师上的这个文书课真的十分到位,其时他给我自始至终缕了一遍之后,我瞬间就知道应该怎样来写了,作用十分显着,我清楚记住其时是在十一假日我花了 3 天就完成了初稿,尽管后边重复打磨了许屡次,但一开端简历的全体逻辑是没什么变化的,这个进程能这么顺畅离不开他这一路的教导。

终究我的专业导师仍是一个十分清楚自己方针的人,各个阶段他都知道自己想要什么,然后朝着方针行进,不会做什么无谓的工作。比方他之前跟我讲他考托福的故事,他考到 109 后,他还想再去刷一下,其实其时他其他各方面的布景条件都十分超卓了,这个 109 的成果也不差,但为了冲刺更高等级的校园,他又把成果刷到了 114,尽管看起来只提高了 5 分,可是要支付的尽力也是十分多的,而这 5 分在请求中能够甩开许多人,所以终究他能以一个一般 211 的本科申到这么多顶尖名校我由衷的敬服他。

他在挑选上意图清晰,不会纠结苍茫的这种务实质量恰恰是我自己十分短缺的,由于我之前就由于纠结保研仍是出国浪费了许多时刻和机遇,所以和他共处的进程也是一个不断发掘本身、检讨自己的进程,我也十共享用这个一向学习罗致的进程。

不可或缺的教导鼓舞

假如说专业导师是我请求上的规划师和领航员,那主导师应该便是我的倾听者和加油站了,从网申开端,一向到拿 offer 前的两三个月,我由于太焦虑,整个人是处在一个风声鹤唳、风声鹤唳的状况之中的,那段时刻我只需一看到什么关于请求形势的推送(比方说什么中美关系方式严峻,或 2019 年有或许成为请求美国最难的一年等类似文章),我就会特别严重心急,忧虑没校园选取,失学什么的,然后我就会立马去找我的主导师问她该怎样办,她也总是会鼓舞我让我更自傲一点并且为我供给协助等。

由于我本身并不是一个达观旷达的人,会很简单堕入焦虑的心情,所以从我的视点来说我其实并不太期望我的导师是一个十分温顺,与我本身人设太类似的人,由于这样的话我觉得或许协作起来功率不是很高,但我的主导师与我是彻底相反的,她是一个典型的北方女孩儿,特别开畅生动,说话也很风趣,这就与我十分互补。

一起她也是一个执行力很强的人,很会组织组织工作,监督我各个阶段应该做什么。我记住其时在请求之前由于本专业的数理相关课程比较少,关于请求生统来说只能到达一个最基本的门槛,所认为了更有掌握主导师就让我尽量在校园多选一些相关课程,她说假如校园能选就尽量在校园选,假如不能选就去 coursera 上选一些网课,终究我就在校园选了一门,在 coursera 上选了一些,提早打下请求所需的这部分根底。

当然在请求进程中主导师的支付也是十分多的,比方选校时她为我整理了 10 几个校园的备选,把这些校园的信息悉数整理到一个 Excel 表格里,然后从中来挑选,这种信息的整合关于请求来说是十分省劲、有用的。

文书打磨的进程她也很担任,其时她指出我的文书在言辞上过于理性浪漫,不行有用理性,或许有一些招生委员看起来就像散文相同,不如像看说明文或许议论文那样更杰出本身特征,所以她就在寻求我的定见的根底上加入了一些我短缺的东西,让整个文书看起来愈加丰满完好。

确认方针赶快举动

我之所以会在请求季如此的焦虑,是由于我决议出国的时刻特别匆促,我其实大一就想好要出国的,但大三我又不坚决想保研了,大三上的时分我觉得先保研试一试,但终究大三下结束时我又决议仍是要出国,一是我不太喜爱本专业想转专业到生统,二是想去美国感受一下更先进的教育,所以其实大三那一段黄金时刻,我是彻底耽误了的,由于关于保研和出国应该怎样来组织是彻底不同的。

关于保研来说首要是看成果和排名,所以大三那一年我的一切要点都放在 GPA 上,一向专心在上课考试上面,但假如是出国的话,GPA 仅仅其间一个方针,我能够使用这段时刻去找暑研,或是出去沟通交流等,但由于那时想保研我丧失了这些很好的机遇,这也是我一向很懊悔的当地,究竟假如有海外阅历的话关于请求来说是十分加分的,说不定我还能够去冲刺更高 level 的校园。

一起那时我还没有 GRE 和托福成果,只需雅思,其时会有雅思成果是由于在大一时想出国,但对考言语没什么概念,听他人说考雅思之后申英美都能够用我就去考了。尽管导师之后通知我雅思相同能够申,但看到身边的同学大部分都考了托福,且雅考虑了 2 次后都无法刷到更高的分(遍及来说雅思刷分是比托福更难的),我就仍是想咬咬牙在大四刚开学再去考一次托福,一起我要考 GRE,所以那段时刻就把自己搞的很繁忙很严重。

处在请求的当下,我那种由于懊悔而苦楚焦虑的心情就愈加显着,就经常会去想为什么之前要纠结那么久,不坚决出国的决计,尤其是看到身边的同学都在预备请求材料了我还在考托福和 GRE 就会愈加懊悔之前为什么浪费了那么多时刻,假如能早一点确认方针,也能愈加针对性的去预备。

所以我也想用我自己的阅历通知我们假如能早点看清楚自己想要干什么,不要犹疑,赶快举动起来,一起在请求中要坚持一颗平常心,就算偶然有压力,但也不要让自己过度严重,在许多工作已经成为既定现实之后就不要再去纠结多想,而是要专心做好当下。

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